- Ултравиолетното (УВ) излъчване от слънцето е необходимо за производството на витамин D и други биологични процеси, но прекомерното експониране е свързано с развитието на меланом и други форми на рак на кожата.
- Нивата на УВ радиация варират в зависимост от времето на деня, сезона, географската ширина и атмосферните условия. В обедните часове облъчването е най-интензивно и представлява най-голям риск.
- Защитата срещу УВ лъчи включва използване на слънцезащитен крем с подходящ SPF фактор, облекло, шапела и избягване на пряко слънце в часовете на пиковото облъчване.
Ултравиолетното облъчване: колко е опасно и как да се защитим
Малко слънчево облъчване е полезно за организма, но прекомерното излагане може да причини рак на кожата.
pexelsПълно покритие
BBC HealthТема: Здравни съвети
Теми:
Реклама
Коментари