- Учени проследиха повече от 90 хиляди в продължение на десетилетие и откриха, че седене или легане без активност повече от 30 минути подред дневно е свързано с повишена смъртност от рак.
- Рискът се увеличава с всеки допълнителен час непрекъсната неактивност, сочат резултатите от проучването.
- Дори лека дейност като гладене на дрехи може значително да намали здравните рискове, свързани с продължителното неподвижно поведение.
Седене повече от 30 минути подред свързано с по-висок риск от рак
Британско проучване на 90 хиляди души показва, че дори лека активност като гладене може да намали риска от смърт от рак.
pexelsПълно покритие
The Guardian ScienceТема: Здравни рискове
Теми:
Реклама
Коментари